ふくしまっ子栄養教室

　本日の給食の時間に、磐梯一小栄養教諭の栁田優紀先生に来ていただき、第１回目のふくしまっ子栄養教室を実施しました。今回は期末テスト直前ということで、「集中力を高める食事」についてお話をしていただきました。テスト前になると「ドラえもんの『アンキパン』があればいいのになぁ…」と思う人も多くいると思いますが、栁田先生によると、集中力や記憶力を高める食べ物はなく、集中力を高めるためには、栄養バランスの取れた食事を３食きちんと食べることが大事であるということです。そう考えると毎日の給食は、栄養バランスをきちんと考えて作られているので、まずは給食を残さないで食べることから始めるといいかもしれませんね。ぜひ、ご家庭でも毎日の食事のバランスについて考えていただけるとありがたく思います。生徒のみなさんは、明日からの期末テストもバランスのよい食事で乗り切ってくださいね(^^)/