寒い朝でもあっという間に・・・

コロナ禍で、自宅でできるトレーニングとして、なわとびが注目されましたね

今日の朝は体育館も冷え込んでいましたが、なわとびのおかげで、あっという間に汗をかいていました

動きの中に、体力、リズム感、バランス感覚と、小学生にとってとても大事な要素が入っています

ほんの少しの時間で、二重跳びができるようになったり、二人跳びで息を合わせて何回も跳べるようになったり、子どもたちの吸収力はすごいですね

中には５０回も二重跳びをできた４年生がいました

この冬は、なわとびで盛り上がりそうですね